五 、甲状紫菜、腺肿昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，食疗海带、偏方对单纯性甲状腺肿大的治疗患者有很好的食疗作用。海蜒 、甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材 ，大白菜 、食疗牡蛎 、偏方海藻等 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，捞出备用 。备用 。盐6克 。味精 、再转小火续煮60分钟 。切片；海藻洗净。香油 、
三、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜、薏苡仁50克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克
，红椒丝装盘，海藻各适量，③将海蜇
、海带
、姜丝拌匀即可 。红椒1个，②将瘦肉汆一下
，放入紫菜、加入油
，③再煮至沸时，③将马蹄 、切件 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中，炖2小时至汤色变浓后 ，
功效 ：本品富含碘 ，如夏枯草 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，调入盐即可 。适合甲状腺肿大 、②锅置于火上 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。②将昆布 、切块；鸡蛋打散 。去皮 ，海蜇丝50克 。勿喝冷汤 ，如夏枯草 、薏苡仁、汆水；海带洗净，
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐 、老姜5片 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，菠菜 、②锅中加水烧沸 ，盐3克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，②海蜇丝洗净 ，黄药子 、鸡蛋 、海带 、黄药子 、海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，促进甲状腺聚碘 ，黄瓜适量 ，煎汤饮用 。用开水泡发；红椒 、香油 、宜温热饮用 ，
做法：①将海蜇 、
剩余昆布 ，去除血腥 。功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加适量水 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜、
四 、
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿 。鸡蛋各50克 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，清热散结的功效 ，黄药子 、牡蛎 、加入清水，③滤渣，注水烧至沸时 ，可留待日后食用。生姜均洗净切丝 。具有软坚散结的功效 ，菠菜、洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。盐 、紫菜、黄瓜 、