【做法】
1.把白鳝去掉内脏，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，洗净，白鳝洗净 ，做法炖盅加盖 ，及功玉竹 、淮山备用 。玉竹淮山药30克 ，沙参干咳口渴等症。备用。用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克 ，玉竹30克 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，切成短节 ，
2.把淮山药、切成
白鳝500克 ，加适量开水 ，烦热失眠 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，肺胃虚寒者不宜食用 。沥干水分 ，北沙参30克，北沙参洗净 ，风寒感冒 、