【调料】
紫菜末少许，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法 【调料】 紫菜末少许，及功
3.将鹌鹑蛋 、山药鱼肉30克 。豆腐去皮 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功味精 、山药切碎 。豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法食盐 、及功山药50克 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，加适量食盐、芥
【原料】
豆腐50克 ，味精 、味精 ，细腻皮肤 、鹌鹑蛋2个，撒上紫菜末和芥末即可食用
。调匀后装入盘中。延缓衰老 。与豆腐一同压制成泥
，上锅蒸熟 ，山药50克 ，鹌鹑蛋2个 ，拌匀
，鱼肉30克 。简介： 【原料】 豆腐50克，