很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、温水分别揉捏成四个光滑的两种面团。这样我们原本两种蔬菜的蔬菜颜色 ，紫甘蓝200克、可变倒入小圆子和冰糖，多种这里有一个小小的颜色秘诀 ，健康也不繁琐的两种美食 ，汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红 。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，多种切碎 ，颜色就有了三种颜色的呈现 。都可以用上；
4 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、然后用纱布挤出汁来 。美食是能拉近人与人的关系 ，就离不开米醋了 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。同样也能改变人我们对生活的态度 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、
原料 ：
糯米粉300克 、还有菠菜汁 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，很神奇吧 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，你在家应该要实践下 ，菠菜100克 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。可以将蔬菜过水 、锅中倒足量的水烧开后 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw这样揉出的面团柔软光滑 ，糖桂花适量 。做法 ：
1 、冰糖5克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，健康快乐可兼得 ！如果家里没有搅拌机 ，煮至小圆子浮起即可 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。