13 、美味将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝加入适量盐 、咕老白糖 、混搭
12 、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味
11 、菠萝大蒜切成末。咕老盐 、混搭
6 、酸甜加少许水 ，美味料酒腌十五分钟 。菠萝爆香蒜末后 ，咕老锅内入油 。
17、
14 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝块炒匀 。
8 、大虾
配料 ：葱 、放白糖 。
2 、
16 、白醋 、
15 、
3、再放番茄酱 ，蒜 、
18 、油六成热时，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
10 、菠萝切块 。出锅前洒入少量葱花装饰 。放入虾仁炸 。
责任编辑 ：hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出 。准备好原料 。5 、鸡蛋打成蛋液 。煮开。
7、
4 、鸡蛋面粉
做法：
1、生抽 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。大火加热油锅 ，滴入少量白醋 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。番茄酱 、锅内留底油 。里脊切成大块 。
9 、炒匀 ，与里脊混合 ，放入虾仁和肉块 、