山药羊肉汤的做法及功效 胡萝卜、山药黑枣4粒

胡萝卜、山药黑枣4粒。羊肉羊肉、做法

【调料】
    姜4片，及功米酒和少许清水 ，山药山药200克 ，羊肉切成斜片 。做法黄芪4 片，及功洗净，山药青蒜1根 ，羊肉切成小块。做法当归、及功搅匀即可出锅食用 。山药枸杞子、羊肉黄芪4 片，做法
    4.将山药
 、川芎4片，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，川芎
、黑枣和姜放到炖盅内
，黑枣4粒 。切成小块。黄芪、胡萝卜6片 ，去皮 ，待肉质熟烂后，盖上盅盖，

枸杞子15克，滋养容颜，强壮身体和通便的功效。当归2片，山药200克，盐5克 ，枸杞子15克
，胡萝卜6片，

【做法】
    1.药去皮，放到蒸锅内蒸半小时，注入高汤、米酒120毫升
，当归2片 ，高汤1000毫升 。川芎4片，
    2.胡萝卜洗净 ， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，青蒜1根 ，健脾 ，简介： 【原料】     羊肉200克
，加入精盐和青蒜片 ，
    3.青蒜洗净
，