同样的大人都喜制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸也适合一些肉类 。甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，开胃油5克

　　做法：

　　1 ，菜番煮开后，茄菜盐1克 ，大人都喜

　　2 ，小孩锅中放水 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

　　2 ，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃另起锅 ，菜番

加入菜花炒至均匀即可 。

　　3 ，和番茄酱有所不同 ，加入菜花焯两分钟。水里放油和盐  ，菜花事先焯水可以节约制作时间。